הֶרגֵלים הם עוגן בים של אי ודאות.

אוכל מוכר, מקום אהוב, שנ"צ חובה, דרך מוכרת, תכנית שאוהבים לשנוא, אותה המריבה אחרי ארוחת שישי. הם שומרים עלינו ומרגיעים, אבל גם מעצבנים ותוקעים. מה יקרה אם נוכל לכבות את האוטומט, לפגוש את ההרגל ולבחור אחרת?

 

מכירים את זה שלחייך משנה את מצב הרוח? או שלבחור ללכת בדרך חדשה בבוקר לעבודה מביא אותנו אליה טעונים בהרגשה חדשה? שלהסתכל בעיניים ולנשום יכול להרגיש הדבר הכי אמיץ בעולם? את אותו העקרון נלמד ליישם במקומות התקועים בחיינו. 

כי שינוי בחווית הגוף מסיט דפוסים רגילים ממסלולם ויוצר חוויה רגשית שונה. 

 

בסדנה נשלב שני כלים עוצמתיים - הקונסטלציה המשפחתית ואלתור ב'שפת הרגע׳. מוזמנות ומוזמנים להביע את עצמנו, לשים לב למה שעולה בגוף ולבדוק יחד, בעזרת עבודת הייצוגים של הקונסטלציה המשפחתית איזה מקום בחיינו מבקש לקבל את מתנת השינוי. 

 

על השיטות

 

תודעת האלתור ב'שפת הרגע' מאפשרת להתבונן בהרגלים ולבחור מחדש דרכי תגובה חדשות בתנועה בקול ובמילים. שיטת הקונסטלציה המשפחתית מציעה הכרה בדפוסים בין דוריים ומאפשרת תנועה במקום שבו מורגשת תקיעות.

ביחד, שתי השיטות יאפשרו לנו להבחין בדפוסים ישנים, להצביע על מקורם ולאפשר לתנועה חדשה לזרום דרך הגוף עצמו. 

 

על המנחים

​

מורן רוזנטל, מטפל רגשי ומנחה להתפתחות דרך תודעת אלתור ב'שפת הרגע', ואור גילת, מטפל רגשי ומורה לקונסטלציה משפחתית במסלול הלימודים של ׳דרך הקונסטלציה׳.

 

אנחנו מזמינים אותך לתת מקום להבעה שלך בסביבה בטוחה, בה סקרנות וחקירה יובילו אותנו להבחיןבדפוסים ישנים, להצביע על מקורם ולאתר פתחים, דלתות ודרכים עדינות לאפשרויות חדשות, מעבר להרגל.